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11 May

a vos pieds .....

Publié par SABKITTY  - Catégories :  #beauté !!!

oui, oui, vous avez bien compris , aujourd hui c est astuces pour vos pieds !!!les beaux jours arrivent et sa serait dommage de ne pas avoir de beaux petits pieds dans de jolies tong , escarpins , sandales ,......non?
apres une hiver a etre enfermés dans vos chaussures vos pieds vont respirés ... enfin !!!
mais aussi le syndrome de jambes lourdes a cause de la chaleur va revenir ....
donc a moi de vous conseiller pour eviter tout sa !!!  
Les pieds sont souvent mis à rude épreuve : subissant le poids de notre corps, ils sont enfermés toute l'année ou presque dans nos chaussures, ils ont froid l'hiver, et subissent l'été les effets du soleil, de la mer et des promenades pieds nus... Pour résister à ces "agressions" , la peau de la plante des pieds s'épaissit, formant une corne ni esthétique, ni confortable. Alors de la même façon que l'on ne doit pas oublier le cou lors de l'application des crèmes pour le visage, ne négligeons pas nos pieds lors de nos séances de soins pour le corps ! alors voici les commandements pour vos pieds!

hydratation au quotidien tu devras:
L'épiderme du pied est dépourvu de glandes sébacées et donc naturellement sec. D'où l'importance d'une hydratation quotidienne et efficace. Chaque jour, en sortant de la douche, appliquez sur vos pieds bien secs une crème ou un lait hydratant et nourrissant. Massez toute la surface du pied, même entre les orteils. Insistez sur la plante des pieds, particulièrement sollicitée tout au long de la journée. Si vous n'avez pas de problèmes particuliers, votre lait corporel conviendra. Il existe également de nombreuses crèmes spécifiques, conçues pour assouplir les zones rugueuses du pied

Un gommage une fois par semaine tu feras
Une peau souple et confortable est une peau hydratée et débarrassée des cellules mortes. Cette règle est valable pour tout le corps mais dans le cas des pieds, le gommage est particulièrement important car les frictions entre la peau et la chaussure accélèrent le processus de formation des rugosités. Il convient de procéder à un gommage une fois par semaine. L'idéal est d'utiliser une pierre ponce sous le talon, ou de choisir une crème contenant des particules de cette pierre. Puis, masser délicatement.

Un soin complet une fois par mois tu feras
Chez vous ou dans un institut, offrez-vous une fois par mois un moment détente exclusivement consacré à vos pieds. Première étape : assouplir les tissus. Faites tremper vos pieds pendant quinze minutes dans un récipient d'eau tiède contenant un galet effervescent prévu à cet effet. ou du gros sel.(ou sel de bain )Vos pieds sont prêts pour une séance de gommage minutieuse. Utilisez une pierre ponce pour le talon, et une lime pour les callosités légères. Troisième étape : le modelage. Il s'agit d'effectuer avec un lait un massage des pieds au milieu du mollet, par mouvements ascendants pour favoriser la circulation. Après avoir repoussé les cuticules, enduisez vos pieds d'une crème nourrissante onctueuse. Vous avez des pieds de bébé !

Des ongles courts tu auras
des ongles court sont preferable pour les pieds . Contrairement aux mains, le contraire n'est vraiment pas esthétique. des ongles coupés à l'aide d'une pince. Cela permet d'éviter les ongles incarnés à la repousse.

Une pose de vernis tu réussiras
A partir du moment où les ongles des pieds sont courts et propres, toutes les couleurs sont permises. L'occasion de laisser parler sa créativité et son excentricité et d'adapter le ton à celui de sa tenue. Pour optimiser la tenue du vernis, il est conseillé de polir le dessus des ongles avec un bloc polisseur. Afin de faciliter la pose, vous pouvez utiliser un séparateur d'orteils. Puis appliquez un vernis de base, votre vernis et une couche protectrice.

En cas de douleur,tu consulteras
Si dans le cadre d'une beauté des pieds les soins sont prodigués à une fin esthétique, la pédicure et la podologie sont des disciplines para-médicales qui visent à traiter par soin thérapeutique les affections du pied. Vous devez consulter un pédicure en cas de problèmes d'épiderme (cors…) et d'ongles de pieds (ongles incarnés). Les patients à risque (diabétiques par exemple) doivent être suivis régulièrement. Pour les douleurs musculaires, ligamentaires ou tendineuses localisées au pied, consultez un podologue. De même pour les problèmes de dos, de hanche, de posture... 

 contre les odeurs, tu lutteras
A l'origine des mauvaises odeurs, des glandes appelées glandes sudoripares, nichées sur la paume et la plante des pieds, régulent la chaleur provoquée par la température extérieure et les frottements. Pour éviter ces odeurs désagréables, il faut empêcher le développement des bactéries et la macération du pied. Pour cela, portez des chaussures ouvertes autant que faire ce peut, Il existe aussi de nombreux soins anti-transpirant(talc mentholes c le mieux) à appliquer quotidiennement pour réguler la production d'humidité.
photos: Peggy Sage

jambes lourdes tu n auras pas !!  
les jambes lourdes en fin de journées on a tous connues sa et le bons plans c est de l huile essentielles de menthe poivrées que vous ajouter a votre creme pour le corps , donc quand vous en passer sur les jambes vous prenez votrre creme habituelle pour le corps dans la paume de votre main vous ajouter une goutte d huile essentielle de menthe poivrée vous melanger un peu et vous appliques de la cheville jusqu'aux genoux , ne pas appliquer l huile essentielle de menthe poivrée sur tout le corps car comme vous allez constater si vous faites cette astuces la menthe poivrée a un effet cryogenique ( c 'est a dire qui donne un effet  froid sur les jambes )  tres bien pour les jambes lourdes  mais pas toleres voir dangeureux de l appliqués sur tout le corp sa pourrait faire un effet d hypothermie ! les huiles essentiels sont a manipuler avec precautions et ne les laisser jamais a la portés des enfants !!l

je vous souhaite de passer un lundi du bon pied!
gros bisous a tout le monde !!

ps: que pensez vous du nouvel habillage de mon blog ?
Commenter cet article

femme+en+1900 20/05/2009 09:15

tres bon long week end

zaynab 15/05/2009 22:32

Une french pédicure tu feras... dans 2 mois je me laisse tenter par une french permanente !

maguette 12/05/2009 10:39

merci pour tout ces petits conseils. je pratique déjà les petits soins toute l'année. gros bisous

gegee 11/05/2009 21:09

sympa ton article, je ne prends jamais le temps d'appliquer de la crème quotidiennement mais bon j'ai une machine pr enlever la corne sous le talon qui revient tjrs très vite. J'ai remarqué que les femmes ont tjrs plus de cornes que les hommes, tu sais pourquoi ? bisous

lolytine 11/05/2009 20:04

Merci pour ces petits conseils beauté des pieds!Bonne soirée!Bizz

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